A prática do home office já vinha se popularizando bastante no Brasil nos últimos anos. Com a pandemia de Covid-19, muitos outros profissionais estão se vendo obrigados a se adaptar a uma nova rotina.

O fato é que apesar de o conforto de casa parecer fácil e agradável de se trabalhar, acima de tudo, também pode ser uma distração.

Para ajudar você que não pode deixar sua produtividade cair durante o período de home office, convidamos Rafael Gontijo, arquiteto especialista em ambientação, da Squad Negócios Imobiliários, para dar algumas dicas. Confira!

1. Defina um lugar para ser seu escritório

Qual seria o melhor lugar da casa para se estabelecer um mini escritório? Bem, talvez você não tenha muitas alternativas e tenha que criar isso onde for possível. O ideal seria ter um cômodo destinado exclusivamente às tarefas do trabalho. Mas, comumente, este ambiente de trabalho fica entre a sala e o quarto. Afinal, qual escolher?

Acontece que estas duas opções apresentam vantagens e desvantagens. O quarto foi pensado para ser um local para se relaxar, dormir e namorar. E montar um mini escritório nesse cômodo pode comprometer todas estas tarefas — o que seria muito ruim. Entretanto, se a família permanece em casa durante o dia, o quarto pode ser uma opção devido à privacidade.

A sala de estar já é um ambiente que permite mais descontração. Pode ser muito bom desenvolver seu trabalho nela, mas só quando o restante da família não estiver vendo TV, falando alto e recebendo amigos no local. Já uma sala mais íntima ou mesmo um cômodo de hóspedes, que seja menos usado durante o dia, é uma opção muito melhor.

Em resumo, o importante é que você tenha um espaço dedicado apenas ao seu momento de trabalho. Assim, pode-se criar/manter uma rotina bem definida entre trabalho e descanso.

2. Escolha móveis adequados

É importante ter no home office, no mínimo, uma bancada e uma cadeira em alturas compatíveis e ergonômicas. Para se trabalhar com computador são indicadas certas medidas: que a mesa/bancada tenha em torno de 75 cm de altura, pelo menos 45 cm de profundidade, e largura de, no mínimo, 80 cm.

É importante escolher uma cadeira confortável e com encosto, uma vez que se passará horas sentado trabalhando. Isto evitará a famosa dor nas costas e no pescoço ao fim do dia.

Outro ponto importante é ter sempre onde guardar/armazenar, de maneira a manter ao alcance, todo equipamento que se faça necessário para se manter a organização da área de trabalho.

3. Sim, a decoração é importante!

Uma vez que um escritório em casa não se parece muito com um escritório comum, montado num espaço de arquitetura comercial, pensar na decoração de um home office pode ser uma tarefa um tanto quanto confusa. O ambiente de trabalho também não pode ser interpretado como um espaço qualquer da casa.

Na medida do possível, é importante constituir um “mini-santuário” de trabalho, ou seja, dar uma cara ao cantinho em que você passará a maior parte do seu dia. Aposte em expor seus livros em prateleiras, assim como molduras com frases motivacionais.

É importante não deixar de lado as plantinhas. Elas dão um ar de leveza ao ambiente. E se você tiver “dedo podre” para plantas, use e abuse de suculentas, espada-de-são-jorge e jiboia. Estas são espécies bem resistentes e que exigem apenas uma rega semanal.

Você também pode pendurar molduras com seus diplomas e certificados mais importantes, utilizar caixas decorativas com material de escritório e uma luminária articulada de bancada.

4. Rotina!

Assim como você trocaria de roupa todos os dias de manhã para ir ao escritório, faça o mesmo quando for começar a sua jornada de home office. Trabalhar de pijama faz com que o seu cérebro entenda que você está em um momento de descanso ou lazer. Além disso, colocar outra roupa também te deixa preparado para possíveis reuniões em vídeo que possam acontecer.

Por isso, a principal dica é ter organização de tarefas, de espaço e de tempo. Para começar, uma boa ideia para entrar no clima de trabalho é levantar, tomar café da manhã e se trocar.

Por fim, para trabalhar de casa, a organização precisa ser redobrada. Afinal, há muitas distrações ao redor e a sensação de conforto pode acabar te deixando “muito livre” para se jogar no sofá, fazer carinho no pet e perder o foco.

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